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lunes, 31 de octubre de 2011

ELIKADURA ARAZOAK: BULIMIA

Bulimia (Bulimia nervosa) jate nahaste bat da, ase ezineko janaldi handiak egin eta ondoren errua, depresioa eta lotsa eragiten dituena. Gaixotasun hau 19 urte inguruan ematen da. Gaixoak, gatazkatsuak, oldartsuak eta intoleranteak izaten dira, presio sozialen, etxeko lanen eta ... aurrean.
Pertsona hauek, ezin dituzte jatera behartzen dituzten inpultsoak kontrolatu, baina errudun sentitzearen eta lotsaren ondorioz oka egitera edo laxanteak hartzera behartzen dituzte edo baita ez jatera ere. Bulimikoek astean hamabost aldiz edukitzen dituzte betekadak eta okaldiak. Eduki energetiko handiko janari asko goseak baleude bezala irensten dute eta betekadaren ondoren oka egiten dute edota laxanteak erabiltzen dituzte, sabela usteko eta jaten jarraitzeko. Betekada bakoitzean 10.000 eta 40.000 kaloria kontsumitzera iritsi daitezke.

ZIENTIFIKO TXOKOA

Ea saiatzen zareten egiten.....oso erraza da eta gainera dibertigarria!!!!
ANIMA ZAITEZTE ETA GERO KONTA EZAZUE !!!!

jueves, 20 de octubre de 2011

GURE AUZOA

Bideo honetan gure auzoa aurkeztuko dizuegu. Den-dena ezaguna egingo zaizue!

miércoles, 19 de octubre de 2011

ENTZUN ETA GOZATU!!!

Harrigarria da zer egin daitekeen idazmakina batekin.....

martes, 18 de octubre de 2011

Recetas fáciles para hacer en casa

Canal Cocina de Nestlé TV   
 
El Canal Cocina te ofrece consejos, recetas y trucos de nutrición para ti y tu familia. Aprende a planificar tus menús y enseña a los niños a llevar una vida sana y equilibrada. Verás que disfrutar de una comida sana es muy fácil.

miércoles, 5 de octubre de 2011

MUNDUKO JOLASAK / JUEGOS DEL MUNDO (1)

Badakizu aurten eskolan JOLASA landuko dugula? Blogaren atal honetan munduko jolasei buruz hitz egingo dugu. Zuk ere har dezakezu parte; anima zaitez eta kontaiguzu ezagutzen duzun munduko jolas bat.
Eta hasteko, hona hemen oso ezagunak diren bi jolas, baina... badakizu TXINATIK datozela? Baietz jakin nola jolastu!
   
                  



¿Sabías que este año trabajaremos en nuestro cole EL JUEGO? En este apartado del blog vamos a conocer cómo son los juegos en otras partes del mundo. Tú también puedes participar y contarnos algún juego que conozcas. ¡Anímate!
Y para empezar, aquí tienes dos juegos muy conocidos, pero... ¿sabías que son originarios de CHINA? Lo que es seguro es que sí sabes cómo se juega
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lunes, 3 de octubre de 2011

Ba al zenekien... / Sabías que...

- Eltxoek hortzak dituztela? 

- ¿Los mosquitos tienen dientes?

¡Vaya! Ya ha vuelto la época de los catarros.





El catarro, o resfriado común, es la enfermedad infecciosa más frecuente. Es responsable de más faltas a los centros de enseñanza que ninguna otra enfermedad. La mayoría de adolescentes se acatarra de dos a cuatro veces al año. Afortunadamente, hay formas de sentirse mejor cuando se contrae un resfriado

Lo que sirve para curar también sirve para prevenir:


o Ajo. Entre sus muchas propiedades, está la de ser un excelente antibiótico, siempre y cuando se consuma crudo. Si su sabor te resulta fuerte, puedes tomar cápsulas con su aceite. La cebolla tiene propiedades similares.

o Limón. Es un excelente limpiador del sistema linfático, por lo que resulta fundamental para tener un sistema poco proclive a las infecciones, y en especial cuando se repiten las amigdalitis. Un zumo de limón cada mañana es un excelente preventivo. (Tomar con pajita para no estropear el esmalte de los dientes).

o Propóleo. Es un producto de la colmena con propiedades antisépticas. Se elabora en extracto, que puede tomarse en gotas.

o Tomillo. Es una planta muy nuestra, cuya infusión tiene notables propiedades antisépticas, excelentes en todo proceso catarral.